東京 田町のマッサージでカラダのゆがみケア

プライベートサロン ビハーラ

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東京 田町のマッサージでカラダのゆがみケア

当店のブログ

2018/12/05 東京 田町のマッサージでカラダのゆがみケア

こんにちは☆彡
ビハーラ田町の奥村です。

 

カラダのゆがみ
できれば最小限にとどめたいですよね

 

私たちは生きていて、常に動いていますのでカラダの動きのクセがあります。

ですので、まったく歪んでいない人を探すのは至難の業なんですね

 

そして、カラダの左右差は誰にでもあります。

筋肉が固くなっているところにひっぱられるようにカラダが動いたり、悪いところや不自由なところをカバーしようとして違うところに余計な力が入って歪んでしまったり・・・

 

原因はさまざまなんですが、歪みを治す前に、硬くなった筋肉を柔らかくすることが大切です

筋肉が柔らかくなってはじめて歪みがもとにもどっていけます。

 

歪みが改善されると体液の循環もよくなりますので冷えやむくみといったものも改善されてきます

温めると筋肉は柔らかくなる性質ですので、少しゆっくりとお風呂に入る時間も大切にしてくださいね。

 

22d64650

 

 

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ビハーラ

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