東京　田町のアロママッサージ　カルダモンで胃腸ケア

こんにちは

今日は、タイ料理やインド料理などに使われるスパイスの

【カルダモン】についてご紹介します

食欲がない時や胃の調子が悪い時など、消化を助けて胃の調子を整えてくれます

また、同時に腸の働きもよくしてくれますので、

お腹にガスがたまってお腹のハリが気になる時や、便秘の時なども

この【カルダモン】の精油を使ってお腹まわりのマッサージ(トリートメント)

をすると、胃腸の状態がよくなってスッキリしますよ

原産地がインドやスリランカといった暑い地方のスパイスなので、体力をつけて身体を強くしてくれる効果があります

心への作用としては、心を温めて元気にしてくれます

また、弱気になっている時や自信がなくなっている時などは、地に足のついた考え方ができるようにサポートしてくれます

リフレッシュとリラックスが同時にできるような精油ですね