リラックスして副交感神経を高めるレモングラスの精油

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リラックスして副交感神経を高めるレモングラスの精油

アロマオイルの効能について

2017/07/05 リラックスして副交感神経を高めるレモングラスの精油

 

レモングラスの精油はレモンに似た香りで、タイ料理などで使われるハーブでもあり、食用としても出回っていますね

 

特に、副交感神経の働きを助ける作用があります

 

副交感神経とは、リラックスを司る体の神経、機能で、この精油は特に消化管の働きをよくしてくれます

 

食欲がない時や消化不良の時、お腹にガスがたまっていて何となくカラダが重い時などにたいへん役立ちます

 

レモングラスの精油を使って胃から腸にかけてのおなかのマッサージ、裏側の腰の部分も含めておなか部分全体のトリートメントマッサージは特に効果があります

 

胃を強くする作用もあるので、しばらく継続してトリートメントをするといいでしょう

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